牙齒美白 vs 陶瓷牙貼——點揀先唔使後悔？
兩樣嘢都係「令牙白啲」，但原理、效果、持久度完全唔同。搞清楚先落決定，唔好花咗錢先後悔。
2026年7月7日5 分鐘閱讀ReConfi Smile 牙科團隊
「我想牙白啲，係做美白定係做牙貼？」呢係最多人問嘅問題之一。兩樣嘢出發點一樣，但係唔同工具，解決唔同問題。
牙齒美白係咩？
牙齒美白（Teeth Whitening）係用含過氧化氫的漂白劑，滲透入牙齒釉質，令天然牙齒本身變淺色。
- 適合：天然牙齒有輕度至中度黃化
- 維持：通常 1–3 年，視乎飲食習慣
- 費用：相對較低
- 局限：只能令天然牙變白，對牙形、牙縫、舊修復物冇效
陶瓷牙貼係咩？
陶瓷牙貼係用一片超薄陶瓷黏合到牙齒表面，顏色、形狀、大小係設計出來嘅，唔係「漂白」天然牙。
- 適合：希望改善顏色 + 形狀 + 比例，或者漂白解決唔到嘅色差
- 維持：15–20 年
- 費用：較高
- 局限：需要磨少量牙齒表面（微量備牙）
點揀？
**選牙齒美白，如果：** - 牙齒形狀、排列你滿意，只係想「白啲」 - 預算有限 - 唔希望磨牙 - 色差屬於輕度黃化（非灰色、非四環素）
**選陶瓷牙貼，如果：** - 同時希望改善形狀、大小 - 牙齒有色差問題（灰色、棕色、四環素），漂白唔有效 - 舊有補牙物料需要更換 - 追求長遠持久效果
兩樣一齊做？
有時候牙醫會建議先做美白，穩定顏色後，用漂白後嘅白色作基準設計牙貼顏色。呢個做法可以令非牙貼範圍嘅牙齒更配合整體笑容。
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